橙子，相信大家并不陌生，这是一种我们日常生活中经常见到的水果，吃橙子可以败火，夏天这样的天气，多吃一点儿橙子还是有很大的作用的，但是橙子不能吃太多，吃太多对我们的身体影响还是很大的，下面我们就了解一下吃橙子的坏处是什么。

建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。

一天吃一个就可以了，吃多还是很容易上火的，还会导致皮肤发黄，任何东西都不适合过量食用哦。

容易上火！最可怕的是孩子受影响颇大，孩子的脸皮会皱皱的，黄黄的，自己就见过一个这样的例子！

以上就是吃橙子的坏处。橙子本来是用来败火的，但是吃多了的话，就变成了上火了，物极必反，中国有这样的一句谚语。说的就是这样的一个道理。所以在日常饮食上一定要适度，一些食物是不适合吃很多的。