百合鸽子汤怎么做(百合鸽子汤怎么做好吃)

更新时间:2022-12-11 03:01:14作者:智慧百科

百合鸽子汤怎么做(百合鸽子汤怎么做好吃)

相信很多朋友都听说过鸽子肉,并且知道这种肉吃起来有营养很丰富。的确,吃鸽子肉能够健脑益气健脾胃,并且鸽子肉被身体消化很容易,脂肪的含量相对来说很低,另外在鸽子肉里面,比如说钙铁铜等等微量元素含量很丰富,除此之外,维生素b以及维生素a含量同样丰富,下面来介绍一下百合鸽子汤具体的做法。

准备材料:白鸽一只,干百合,枸杞,盐,将白鸽洗净切块。干百合用开水飞水下了,枸杞洗净装盘备用。把鸽子肉和干百合放入汤锅小中火熬30分钟,最后撒枸杞煮开加盐即可。做法二:白鸽,百合,杞子,淮山干,南杏等,清水洗干净。将洗干净的材料放入炖盅里。加入适量的清水。盖上盖子,隔水炖2小时。两小时后,就有靓汤饮啦。

鸽子,又名白凤,亦称家鸽、鹁鸽,为鸟属、鸠鸽科孵卵纲脊椎动物。鸽子的祖先是野生原鸽。鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量为24.47%,超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类,所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,且消化吸收率在95%,鸽子肉的脂肪含量仅为0.73%,低于其他肉类,是人类理想的食品。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。我国民间有“一鸽胜九鸡”的说法。

其实在这道菜里面,除了食用鸽子肉之外,还用了百合,这种食物同样有很多好处,一般来说,吃百合能够润肺止咳,还能够清心安神,适当的吃一点百合,能够缓解腹胀,还具有通便以及利尿的作用,中医认为百合具有补中益气的效果。

本文标签: 百合鸽子汤怎么做  

为您推荐

网易云音乐私人FM是什么意思 网易云音乐是什么软件

1、私人FM其实就是私人电台,这个私人FM只要调教的好了就会推送用户喜欢的音乐。网易云音乐私人FM是根据用户听歌习惯,进行智能推荐歌曲的一个功能。该功能依赖于平台的智能推荐算法,算法越强大,推荐的歌曲也就越符合用户喜好。

2023-01-29 10:39

信息技术是什么 关于信息技术的介绍

1、信息技术是指利用电子计算机和现代通讯手段实现获取信息、传递信息、储存信息、处理信息、显示信息、分配信息等的相关技术。 2、从广义上讲,凡是能扩展人类信息功能的技术,都是信息技术。随着微电子技术、计算机技术和通信技术

2023-01-29 03:39

wps通配符使用技巧 WPS中通配符怎么用

1、首先,我们使用键盘快捷键“ctrl+F”找到“查找与替换”的对话框,选择“替换(P)”选项。2、然后,点击下面的“高级搜索”,搜索(C)选择为“全部”并且同时打开下面的“使用通配符”选项。3、之后在查找内容栏里面输入

2023-01-27 10:39

理财和基金的区别 关于理财和基金的区别介绍

1、购买门槛,银行理财一般的购买门槛要求较高,有的在5万元以上,有的在上百万元以上;而基金的认购起点多在1000元左右,有的没有门槛限制。 2、安全性的区别,银行理财和基金虽然安全性都比较高,但是由于基金同时受基金法和

2023-01-26 00:08

结构性存款和理财产品的区别 关于结构性存款和理财产品的区别

1、本质的区别在于,结构性存款依旧是存款范围,而理财不属于存款的范围,也就是说理财是有本金亏损的风险在,而存款则一般不会有。2、结构性存款的门槛相对较高,一般五万元起投,也有部分银行推出一万起投的。而理财产品一般没有什么

2023-01-26 00:08

理财小知识 介绍 详解两个理财小知识

1、要分清理财和投资的区别:(1)投资追求的是投入于产出比,比如我们分析上市公司,经常用到ROE,其本质我们是在分析企业赚钱的能力,而理财侧重于财富的稳定增长。(2)投资的为了在最短时间内,让有限的资源产生最大的回报,而

2023-01-25 21:09