在现在生活来说，酒已经是每个人家中必备的饮品，他的清淡浓香深受许多人的喜爱，所以说难免会有一些人会过度饮酒，产生各种不良的状况，恒锅喝的喝过酒的朋友都有这样一个经历，总是在喝多之后第二天还是会想吐，依旧有不良的反应，那么今天我们就来简单的谈一谈这个问题，到底是怎么一回事。

酒精是会对身体健康产生影响的，直接的损伤就是胃和肝脏的，所以你的症状应该与酒精对胃的刺激有关的。

指导意见：这要注意控制饮酒，避免过度的饮酒，可以对症使用一些抑酸剂、胃粘膜保护剂和促胃动力药。酒后可以通过以下方法进行缓解：

1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。

2、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。

3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。

4、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

5、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。

6、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。

7、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。

8、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。

9、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。

10、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。

通过文章所说的那样，其实酒后第二天呕吐的这样的现象原因有很多，并非是不可预知的多数属于我们可控状态，出现这样的症状说明我们身体的机能已经发生了改变，需要进行适当的缓解和治疗，身体已经在向我们传达出一些信息，只有通过这样我们才能够，回到正常的生活中去，避免许多麻烦。