1、确保孩子劳逸结合，生活中，有的父母会给自己的孩子报各种学习班、辅导班，认为这样能让他变得更加优秀。要知道，孩子在学校里的压力本身已经很大了，下课后没有任何休息时间再接着上各种辅导班，这样只会把他们压的喘不过气，学习效率自然就降低了。学习，最主要的是讲究劳逸结合，所以父母还是要多带孩子放松一下，比如说放学后带着他做会游戏、让他看一些放松的动画片，这样既能让大脑得到充分休息，还能有效提升学习效率。

2、少拿孩子作对比，一些父母总是拿自己的孩子跟其他孩子作对比，说一些贬低自己孩子的话，觉得这样能刺激他更努力的学习。但是，孩子也是有自尊心的，经常贬低他们，反而会让他们内心产生一种自卑感，让他们觉得自己就是不如别人，慢慢地就会失去对学习的热情。所以，作为父母，应该公平公正的对待孩子，肯定他们在学习上的努力，多给他们一些鼓励，这样才是最科学的教育方式。

3、适当降低期望值，父母在给孩子定制学习目标的时候，一定要切实可行，这样才能激发他们的学习动力。如果父母盲目的给孩子定目标，最终他们没有达成，肯定会打击他们的自信心，甚至让他们变得不爱学习。所以，父母一定要适当降低自己的期望值，逐步提升对孩子的目标，这样对他的学习提升才更有帮助。

4、让孩子做好时间管理，想要有效提高孩子学习效率，做好时间管理非常重要。妈妈不妨根据孩子的具体情况，为他做一个详细的时间规划表，比如放学后，应该先做什么，再做什么，再适当加入一些奖惩措施，这样相信孩子对学习会更有激情。