一、信用卡分期太多了还不上怎么办

可以与银行进行协商，将自己没有还款能力的情况说清楚，然后尝试提出延长还款期限、分期偿还欠款的申请，同时可以尝试申请停息挂账。

如果是恶意透支的，则涉嫌信用卡诈骗罪，银行可以向法院起诉，持卡人将会处以相应的刑事处罚; 3、信用卡逾期三个月就可以被视为恶意透支处罚金，证明自己的还款能力和还款计划，一般不会面临刑事责任。

二、信用卡恶意透支量刑标准是怎样的

1、数额在5万元以上不满50万元的，认定为数额较大，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金;

2、数额在50万元以上不满500万元的，认定为数额巨大，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金;

3、数额在500万元以上的，认定为数额特别巨大，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产。

三、信用卡逾期还款会怎么样

1、欠款，如果以前一直记录良好，且逾期时间短，发现逾期后还款良好，则有可能不被记不良记录。

2、信用卡逾期不还，发卡行的信用卡中心会进行催收的。

3、信用卡还款信息会被央行征信系统滚动记录24个月，也就是信用卡逾期还款产生的不良信用记录会在征信系统里保存两年。

4、如果用卡终止，对应的记录也不再滚动，而是长时间被保存下来。因此，信用卡发生逾期还款后，最好不要还清欠款后立即注销信用卡，而应该坚持再用卡两年以上，且保持期间的信用良好，这样就能靠滚动记录把不良记录从征信系统里去掉。

持卡人在使用信用卡时，要根据自己的还款能力适当消费，如果持卡人暂时没有还款的能力，可以主动与银行联系，说明自己的困难，向银行申请延长还款的期限或者停息挂账来缓解还款压力，要是银行不同意持卡人的请求，那么可以向亲人借款先把透支的钱还上。