一、我的信用卡被监管了怎么办

1、在知道信用卡被管控的第一时间。

需要拨打发卡银行的官方电话号码进行咨询。持卡者需要询问原因和解决方案，问题解决了信用卡自然就恢复使用功能。

2、如果是因为信用卡存在逾期行为。

或是信用卡发生超3个月逾期，就先还款，再带身份证和银行卡亲自去银行说明情况，寻求解决办法。

3、如果有套现行为或银行认为涉嫌套现。

违规使用等，就会被暂停，所以致电银行信用卡中心客服人员，然后按照银行工作人员给出的方法进行解决。

4、如果征信记录良好。

信用卡使用合理并按时还款，通常不会发生暂停信用卡的事情。因为忘记密码，连续输错3次密码信用卡就会被锁定，正常情况第二天会自动解锁。

5、信用卡被管控的原因是很多的。

违规操作、逾期、个人情况不实以及套现等都是被管控的原因。本文主要是针对这些原因，给出了一个解决的方式，持卡者可以根据自己的实际情况进行分析。

二、信用卡被管控多久才能解除

1、如果是输错密码导致性信用卡被风险控制，解除时间一般在24小时左右，最长也不会超过三天。

2、如果是逾期导致信用卡被风险控制，解除时间一般不会低于半年。如果持卡人的欠款额度比较大，解除风险控制需要的时间还会相应延长。

3、如果信用卡被风险控制的原因涉及到金融犯罪，那么只有等到银行和公安机关进行调查后，确定持卡人和金融犯罪没有关系，银行卡的风险控制才会被解除。

三、信用卡被风控会产生哪些后果

1、信用卡被冻结。

持卡人的信用卡被风控之后，银行很有可能直接将信用卡冻结，持卡人无法再进行刷卡消费。

2、信用卡被降额。

如果持卡人的违规行为不是很严重，被风控之后，信用卡额度很有可能降低。

3、信用卡提额困难。

当信用卡被风控之后，持卡人如果再想申请提额或临时额度是比较困难的。

4、影响个人征信。

信用卡被风控之后，如果是因为兑现被发现，会被计入征信当中。

信用卡被管控，应该第一时间联系到开卡银行，了解信用卡被管控的原因，针对管控的问题，整理相关资料，到银行办理被管控的业务。遇到问题，当事人一定要积极寻找方法解决，不能去逃避，也不能置之不理，否则日后会造成严重的后果。