一、信用卡多年还不起怎么办

1、向亲友借钱暂时弥补漏洞，假如只是遇到暂时的情况，很快就会有足够的资金；那么就可以向亲戚朋友借点钱，然后等资金到位了再还给他们。

2、申请延期还款，当发生突发状况比如：生病住院、失业等情况时，可以联系银行客服。告知客服自己的真实情况，然后申请延期还款即可。

3、申请停息挂账分期还款，当发生的情况比较严重，还款相对来说更为困难的时候；可以联系银行客服。提供相关材料申请停息挂账并分期还款。

4、跟银行进行协商减免信用卡债务，如果协商不成，可以通过司法机关来减免信用卡债务。在信用卡持卡人生活发生重大变故，是可以向银行协商减免信用卡债务，如果银行不同意，可以通过起诉银行获得法院同意豁免信用卡债务。

二、还不上信用卡会坐牢吗

会的，信用卡还不上是否触犯《刑法》，要从以下方面考虑：

1、主观上是否恶意透支信用卡额度。

2、所欠款项是否达到刑事责任范围。

3、两次以上催收后连续3个月以上没有还款行为。

如果是单纯的逾期，自己赶紧还上或者经银行催收后立即还上的，不构成犯罪，但是会支付逾期利息还会影响信用。如果恶意透支信用卡，尚未归还的本金数额在五万元及以上的，构成信用卡诈骗罪，可能会被检察机构提起公诉。

进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金，数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金，数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产。

出现信用卡逾期的情况，可以向亲朋好友求助，也可以申请延期还款。恶意透支信用卡，经过两次催告依然不还信用卡的会坐牢，这时会构成信用卡诈骗罪，需要追究持卡人的刑事责任。涉案金额较大的，需要判5年以下有期徒刑，涉案金额巨大的，要判5年以上10年以下有期徒刑。