一、欠了一万块网贷还不起怎么办?

1、向贷款机构说明自身情况，申请展期，延长还款时间。

2、变卖其他资产还债。

3、若剩余还款数额不大，可向亲友借钱周转，再还钱给亲友。

二、欠了一万块网贷还不起配偶有还债义务吗?

若网贷是夫妻共同债务，配偶有还债义务，夫妻共同债务的界定标准是：

1、双方共同签字所负的债务;

2、一方签字，另一方通过电话、短信、微信、邮件等其他形式确认的债务;

3、一方签字，另一方事后追认的债务;

4、一方签字，另一方默示同意的债务;

5、夫妻共同决定生产经营事项，或者一方授权另一方决定生产经营事项所负的债务。

三、欠网贷请求强制执行夫妻共同债务需准备哪些材料?

1、执行申请书。申请执行书中应当写明申请执行的理由、事项、执行标的，以及申请执行人所了解的被执行人的财产状况。由申请执行人签字或盖章。

2、生效法律文书原件。

3、执行申请人的身份证明。公民个人申请的，应当提交居民身份证复印件;法人申请的，应当提交法人营业执照副本和法定代表人身份证明;其他组织申请的，应当提交营业执照副本和主要负责人身份证明。

4、申请人不能亲自到法院申请执行，需委托代理人代为其申请执行的，应出具授权委托书。

5、法律文书的生效证明。属本院判决、调解、裁定的，应由经办法官或书记员签字证明已经生效。

6、提供被执行人可供执行的财产清单。

四、网贷有哪些注意事项?

1、借贷手续要齐全。

法院审查借贷案件时，应要求原告提供书面借据，无书面借据的，应提供必要的事实根据，没有证据的请求，人民法院不予受理。因此，在借贷时借款人应主动写出书面借据，出借人也应提醒对方写出借据。

2、借贷用途要合法。

合法的借贷关系才受法律的保护，相反非法的借贷关系不受法律保护。借贷要合法，主要是指借贷用途要正当，如果出借人明知借款人是为了从事赌博、诈骗、购买毒品或枪支弹药等非法活动的，这样的借贷行为由于被有关法律禁止而不受法律保护，属非法或违法的借贷。

3、借贷利率要适当。

借贷双方约定的利率超过年利率36%的，超过部分的利息约定无效。

4、借款催收要及时。

打官司要讲究诉讼时效，否则就可能丧失胜诉期。超过胜诉期的债务则变成自然之债，不受法律保护。借款临近到期时，出借人要及时催收。

网贷平台不会因为借贷人暂时没有债务清偿能力就豁免借贷人的还债义务，还不起贷款的，借贷人必须在约定的还款时间届满前主动联系网贷平台处理，避免网贷逾期后产生高额的利息，这样要偿还的债务会更多，借网贷时，一定要考虑个人是否有债务清偿能力。