一、信用卡还不上怎么处理方法

如果是信用卡还不上已经造成了逾期，可以拨打银行官方客服电话申请停息挂账。停息挂账就是指持卡人因为客观原因不能按时还款，在发卡行和持卡人协商之后，发卡行会暂停信用卡账单的按期计息，并将所有的欠款和停息分期按月归还，而对于没有足够资金来还款的持卡人来说，停息挂账是一个比较好的选择，能延缓信用卡的还款压力，避免逾期之后再次产生高额罚息和违约金。

信用卡逾期还不上后果如下：

1、逾期90天以上，情节严重可视为恶意逾期，银行的催收也可能会给自身和家人造成生活压力，影响个人以及家庭的正常生活;

2、在逾期收费上，会有一些违约金、罚息等的支出，具体需要按合同约定的收取，不同的机构不同的贷款产品，收取的违约金或罚息不尽相同;

3、对个人征信记录造成影响，不良的信用记录对以后的房贷车贷等贷款，以及信用卡的办理成为阻力。

二、信用卡无法还款协商需要注意什么。

个性化分期付款的谈判难度不低，银行也不能闲着，想什么时候还就什么时候还。因此，在谈判停止分期付款之前，你必须有两个要素：

1.有特殊困难。由于特殊情况，您失去了还款能力，导致经济困难，如失业、重病，这是您无法预测的情况。您可以与相关证书协商。如果你打牌赌博没有钱，那自然不是特别困难。

2.有偿还意愿。每次催收电话都要接，不换号码不逃避不做铁公鸡，可以主动偿还部分欠款，证明你愿意偿还，真诚协商。如果你逃避催收，一毛钱，银行认为你恶意逾期，就不能协商。

为了增加谈判的把握，除了尽可能多地证明困难外，最好主动提出分期付款计划，说明你现在的工资是多少，你愿意每月分配多少来偿还钱，并在多少时间内偿还。你无法偿还欠款，不谈判的后果非常严重。

信用卡逾期可能会进黑名单。一般进入到黑名单后，会有5年的黑历史，那时候不仅买车买房会受影响甚至出行也会受到影响。那么持卡人如果逾期90天后，那么不仅银行的人会找上门催债，持卡人自己也会被承担刑事责任。所以一般来说还是不要有逾期的情况。