一、实在无能力偿还信用卡怎么办

1、申请延期

在还款日的前几天，给银行打电话申请，一般都能延迟几天，前提是打电话之前，找一个让银行觉得合适的理由。在此提醒，延期申请一定要提前打电话，如果过了还款日再去打，就已经晚了。

2、分期还款

适当的账单分期对于提额都是有一定帮助的，账单分期最好拿出30%左右的额度分期，信用卡账单分期能够减轻还款压力，当然这种缓解也只是一时的，因为分期所要支付相应的手续费，这笔费用也是较高的。

3、最低还款

除了账单分期，最低还款也是一种方法，能够解决一时还不上的难题，当然需要付出的还是高昂的利息。但是，相比逾期，影响信用记录来说，还是非常值得的，至少能够保持一个好的信用记录。

4、申请更改账单日

有些银行是允许持卡人更改账单日的，如果你只是一时资金紧张，又不想多交银行利息，那么更新账单日可以说是最好的选择了，但要记得一定要在出账单之前申请更改，只要更改成功，你就会获得更长的免息期，从而缓解暂时的资金，并且也不会影响到个人记录，连利息及手续费都省了。

二、信用卡还款方式

为了给持卡人提供便捷的用卡体验，各银行信用卡还款的方式有很多，主要包括以下几种：

1、绑卡自动还款

通过银行柜台或客服电话等途径开通信用卡自动还款功能，绑定本人名下储蓄卡，到期系统自动扣款还款。

2、手机银行APP还款

注册、登录发卡银行信用卡官方APP，绑卡后便可操作还款，如果是本人本行储蓄卡支付，还款实时恢复额度。

3、网上银行还款

通过发卡银行网上银行也可以给信用卡还款，需要开通个人网银。

三、信用卡还款逾期有什么后果

信用卡还款逾期是指超过银行规定的最后还款期限，未及时足额将所消费款项存入指定账户的情形。逾期之后，会产生以下后果：

1、会产生滞纳金，增加还款额度。

2、征信系统有污点。如果能取得银行的谅解，应考虑要求银行撤销不良信用记录。如果不能撤销，不良记录将保留5年，会影响借款人今后的融资可能性。

3、如果取得贷款的过程有虚假成分，或者贷款被挪用，或者用途不合法，则有承担刑事责任。

在使用信用卡时一定要谨慎，避免过度消费，超出自己的还款能力，当信用卡无力还款时，可以与银行沟通申请延期还款或分期还款，也可以通过更改最低还款日来暂时缓解压力，度过难关。如果最终导致逾期还款，你可能会得到征信，甚至可能会坐牢。