一、可以先离婚再抚养权吗?

可以先办离婚手续再协商抚养权是可以的，在离婚协议书之中注明孩子暂时由女方或者男方抚养，离婚手续办理后再协商确定抚养权即可。之后在协商孩子的抚养权时需要遵守以下规定：

1、两周岁以下的子女，一般随母方生活，母方有下列情形之一的，可随父方生活：

(1)患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的;

(2)有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活的;

(3)因其他原因，子女确无法随母方生活的。

2、父母双方协议两周岁以下子女随父方生活，并对子女健康成长无不利影响的，可予准许。

3、对两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：

(1)已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的;

(2)子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的;

(3)无其他子女，而另一方有其他子女的;

(4)子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。

4、父方与母方抚养子女的条件基本相同，双方均要求子女与其共同生活，但子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女随父或母生活的优先条件予以考虑。

5、父母双方对十周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争执的，应考虑该子女的意见。

6、在有利于保护子女利益的前提下，父母双方协议轮流抚养子女的，可行准许。

二、没有孩子起诉离婚的程序是什么?

1、写民事诉状

第一部分写明原告、被告的姓名、性别、出生年月、民族和住所地。

第二部分写诉讼请求

a.请求离婚;

b.财产依法分割;

第三部分写事实与理由，把何时结婚、因为什么原因离婚等情况写明。

诉状最好打印，但最末处必须手签名;

2、到住所地所在基层法院(区或县法院)起诉，在立案庭办理立案手续;

3、立案的时候递交民事诉状2份、结婚证、夫妻两人的身份证(至少带上自己的，如果有财产需要法院分割，还要带上财产相关证据，如房产证、机动车行驶证等。证据需要交2套复印件(法院案卷中一份，发给对方一份);

4、立案庭审查后，缴费;

5、将缴费票据与材料交给法院立案庭，回家等通知;

6、法院排期开庭，并将诉状副本、证据及其他材料送达给被告，送达被告后，会通知开庭时间，原告可能需要去法院领取开庭传票;

7、如果对方也同意离婚，法院可能约纠纷双方去调解。

8、如果调解不成则开庭，开庭时还无法调解的，就会判决，最终发《民事判决书》;

9、判决可能判决离婚，也可能判不离，一般情况下，第一次起诉离婚的，被告不同意离婚，法院会判决不予准许离婚。此种情况可以在判决生效6个月后再次起诉离婚。法院经过审理后，依据夫妻感情是否已经破裂，来判决是否准予离婚。

在我的现实生活当中，目前如果要先办理离婚的手续，然后才解决抚养权方面的问题的话，也是属于合法的一种状况，那么在这种情况之下的话，是需要首先向人民法院起诉解除夫妻关系，或者是协商一致解除夫妻关系，然后再通过起诉的方式要求争夺孩子的抚养权的。