1、保暖。最好穿戴质地轻柔的防寒手套和防寒鞋，这样既可防止在冰雪路上滑倒，又能在滑雪时轻便、灵活。

2、护肤。要带些油性较大的香脂类用品，防止皮肤粗糙、干裂。

3、护眼。应准备一副太阳镜，防止雪地反射的太阳刺伤眼睛。

4、防滑。在冰雪上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，这样就不易摔倒。

5、御寒。由于气温较低，所需热量相应增加，可随身带些巧克力，以补充热量。另外，最好携带旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水。

6、药物。特别是感冒药，是东北之行的必备药物。

7、相机。在寒冷的条件下，相机容易失灵，尤其是“傻瓜”相机更怕冻，所以，在室外一定要注意相机的保暖，或藏于怀中，或放置暖手器于相机袋内。如有条件，最好带手动相机；从室外进入室内，切记将相机用厚布包好，或放入胶袋内保护，否则因室内外温差太大，相机会出现“反霜”现象（整部相机出满水珠）。