同巴黎旅游局合作，转载自同名公众号，请大家关注。

在过去的几个星期，相信大家已经深切体会到了这个夏天的热情。

阳光很美，但40度的高温着实有些难耐。

除了商场和电影院，巴黎还有哪些地方既能享受夏日风情又能抓紧一丝清凉的呢？

跟巴小旅走吧，现在就出发。

水，我们需要水

当出门在外又遭遇高温，第一件要事就是及时补水。

在巴黎市内分布着1200个饮水点，在近年气候变化的条件下，巴黎市政府也增设了48个水雾器以及35个二合一饮水处供大家使用。

如果在外感觉快要中暑，一定要尽快补水哦！

在夏天，靠近水大概是刻进人类基因里的行为准则。

在巴黎，你可以选择去塞纳河畔，去圣马丁运河或者往东北走向乌尔克港（bassin de l’Ourcq）。

在这些地方，就是身在城市，也能享受一些类似海边的惬意时光。

比如在塞纳河畔每年惯例举办的巴黎沙滩，这里是一个完美的都市内度假村。阳光、棕榈树、水雾器和躺椅，在这里和朋友吹着湿润的风，你会忍不住感叹这个巴黎夏日是多么美好。也别忘了在塞纳河上穿行的游船，在凉爽的全景船上享受鸡尾酒再和岸上的人们招招手，是巴黎一种心照不宣的默契。

同样是水边，在城市东北部乌尔克港则是满满的港口氛围。

这里有愉快的水上活动，你也可以在停靠的驳船上，或者帕纳梅酿酒公司和朋友享受清凉啤酒。除此之外还有巴士底广场旁的阿森纳港口，城市中心的港口生活和不能错过的Le Grand Bleu酒吧餐厅，都会给你的眼睛和心灵送上凉爽。

躲进树荫里

在高温里，走在宽阔的、毫无遮挡的大路上可以算是一种修炼。但要想在散步时找到一点阴凉，没有什么比公园和森林更有效的了。

在市内的众多公园中，位于巴黎五区的植物园（Jardin des Plantes）、十九区的肖蒙公园（Parc des Buttes Chaumont）和十四区的蒙苏里公园（Parc Montsouris）是午后野餐的好去处（回顾：）。

如果你更享受被广阔绿意包裹的感觉，那么不要错过文森森林（Bois de Vincennes）或布洛涅森林（Bois de Boulogne）。这两座分立于巴黎左右的城市森林不仅有着丰茂的植被，更有城市森林的最大优点：你总能找到让自己不无聊的有趣活动。

布洛涅森林十分适合家庭前往，不仅有小动物园，森林露台和夏季水雾区，在这里还有杰出的当代艺术中心——路易威登基金会（Fondation Vuitton），在这个由弗兰克·盖里设计的建筑杰作的树荫下，你可以静静欣赏流动的当代喷泉。文森森林更是活动满满，持续整个夏天的巴黎爵士音乐节让你的纳凉时光也有音乐相伴。

整个夏天，巴黎有140个公园和花园通宵开放，从7月1日到9月4日，更特别增加14个公园从早上7点开放到午夜。（公园列表https://www.paris.fr/pages/profitez-des-parcs-et-jardins-en-nocturne-3594）

吃一口冰凉的

如果树荫和流水都不足以让你降温，那么就快吃点美味的冰品吧！

在炎热的天气，冰淇淋是你永远的好朋友。

第一口清凉位于Les Abbesses的Scaramouche，这家手工冰淇淋店是夏季人们的最爱，更有一些独特风味等你来探索（比如有机血橙口味）。在市中心，Pozzetto是一个既能犒劳自己又能刷新味蕾的地方!

对于冰饮爱好者来说，位于Rue des Jeûneurs的We are Juice是新的解渴好去处，这家主营有机果汁的果汁吧是巴黎市中心的新热门。或者可以去到五区的巴黎大清真寺，在清爽的蓝白装饰中用一杯上好的薄荷茶缓解热浪。最后也别错过法餐大厨阿兰·杜卡斯位于rue de la Roquette的冰淇淋制造厂（La Manufacture de Glace d'Alain Ducasse），在这里可以品尝大厨的美味冰淇淋可以让你快乐到融化。

酷夏难耐，但夏天永远是一首最美丽的风情诗。

有被汗水浸湿的衣领，也有吹过笑脸的风。

补足水份避免暴晒，让我们快乐地融化在巴黎的夏天吧！