1、虫草花、猪骨头、红萝卜、山药、无花果、干瑶柱。

2、虫草花清洗侵泡5分鐘;红萝卜削皮切段儿，别的原材料洗干净预留;

3、将猪骨头清洗后放进锅中煮十多分钟;

4、捞起来放到自来水龙头下清洗除掉血沫; 4.锅中添加一定量的冷水，火灾烧开后，将猪骨头和红萝卜、山药、无花果、干瑶柱放进;

5、再度烧开后，放进泡焯水的虫草花，火灾烧开后，转文火煮2个钟头，最终放盐调料就可以。