排骨炖玉米一般炖多久 排骨炖玉米炖多久才好吃
2023-01-31
更新时间:2022-08-24 16:30:00作者:佚名
1、菊花+胖大海。胖大海和菊花一样,同样有着清热润肺,润肠通便等类似效果,因此和菊花搭配,滋补秋燥,找补阴缺的功能也会更加显著。不仅如此,胖大海性情偏温,正好可以和性情偏寒的菊花互补,对于一些本就体寒的人来说,搭配起来,对身体的负担也能降到最低。
2、菊花+苦杏仁。菊花在缓解秋燥的同时,对于因肺部阴液缺失,肺部干涩所导致的干咳,咳痰症状,也能起到明显的作用。而苦杏仁同样也是中医常用的止咳材料,两者相互结合,对于秋季咳痰,喉咙堵塞等症状,能够起到针对性缓解作用。但需要注意的是,苦杏仁虽好,但不能长期服用,还请自行把握分量,婴幼儿最好不要服用。
3、菊花+枸杞。枸杞性温,主要有滋养补血,温肾养肝的功效。而菊花偏寒,具有疏通郁结,清热润燥的效果。两者其一能够补充身体气血,滋养器官,一个可以帮助器官更有利的疏通代谢,加快其吸收药力的速度,自然也是非常合适的。