海参汤的做法大全 三款养颜美容海参汤的做法介绍

更新时间:2022-06-07 11:14:23作者:未知

海参汤的做法大全 三款养颜美容海参汤的做法介绍

1、海参枸杞排骨汤

用料:海参100克、枸杞10粒、排骨400克、葱姜、胡椒粉、鸡精、料酒

做法:排骨剁小块洗净,海参切小块备用。冷水锅下排骨,不盖锅盖大火煮开后,转中小火继续煮5分钟左右至排骨吐尽血水。捞出吐尽血水的排骨,冲洗干净沥干水分。锅内加适量的水,将排骨放入锅中,姜切片,倒入料酒、胡椒粉、枸杞,开锅后转小火慢炖40分钟,加入适量盐,再炖10分钟。加入适量鸡精,放上葱花,将切好的海参倒入即可。

2、海参煲鸭汤

用料:海参150克、鸭子半只、党参、黄芪、葱花、姜片、料酒、胡椒粉、味精

做法:鸭去皮洗净后斩件焯水。海参切块。锅内放少量油,烧热后放入姜片,爆香后加入鸭块爆香。将鸭块、党参、黄芪、姜片、胡椒粉、料酒倒入砂煲中,加入清水煲1小时。加入切好的海参、适量盐、味精调味即可。

3、海参山药煲鸡汤

用料:山鸡半只、海参100克、山药两根、红枣、葱姜、陈皮、大料、料酒。

做法:山鸡切块洗净,用凉水先泡一下,泡出血水。海参切段备用。将鸡块放入锅内,加热烧开三分钟,再将鸡块捞出。把山药削去皮,洗净,切成块状。砂锅加入鸡块,加满清水,放入红枣、葱姜、陈皮和大料,再倒入适量料酒。先中火煮沸,改小火慢炖。鸡肉筷子能扎动之后,放入山药煮30分钟左右,再将海参倒入锅中即可。

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