一起来看看针灸减肥应该注意什么

更新时间:2022-10-15 09:30:50作者:智慧百科

一起来看看针灸减肥应该注意什么

选择针灸减肥的人可能因精神紧张、体质虚弱、劳累过度或施术者手法过重以及治疗室内空气闷热或严寒等原因发生晕针,也即忽然休克。她表示,一旦晕针,轻者静卧片刻,喝些温水即可恢复,同时要注重室内空气流通,消除过热过冷因素。假如仍未能缓解,可掐人中、合谷、内关、足三里、涌泉、中冲等急救穴。晕针缓解后,仍需适当休息。

刘女士做针灸减肥已有两三个月,效果比较明显,非常是这几次,感觉减得更快,有时当天扎当天就能减一斤。爱享受的她除了美容,也常光顾自家楼下的保健按摩院,但常年给她“松筋骨”的盲人医师发现她身上有不少穴位没有以前那样有充盈触感,花较大的力度按下去都没有原来反弹力度大。据她自己反映,那些穴位基本上都是在针灸减肥时扎针最多的地方。

人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样,冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。由于气候的变化会使人体摄入增多,代谢减少,因而整个体重会增加,冬季若通过针灸治疗,可调节过旺食欲,增加机体代谢。因此,有需要减肥的人,从冬天开始针灸有一定道理,但冬天减肥是否比夏天更好,临床上尚没定论。而对大多数人而言,没有必要为减肥而动用针灸,只要加强锻炼,保持体重不增加,在一定程度上就是减肥了。

目前针灸减肥市场火爆,多处美容机构均采用了针灸减肥方法,但有些不在行的施针者不懂得对不同的人要先辨体质再量身定做来选择穴位施针,而是千篇一律地套用同一个模式,一味采用清泻胃火的方法,抑制食欲,使其长期减少进食量而达到减肥的目的。这种方法初期可以出现体重减轻5~10斤,但后期不但减肥效果不明显,还可能导致肥胖反弹。

中医很强调人的个性化差异,以肥胖患者为例,有脾胃积热、脾胃虚弱、情志失调、肾气虚弱等多种不同情况。因此在进行针灸治疗时要及时观察体质的变化,补泻兼用, 以求使人体达到阴阳协调以增强身体免疫力。若不加判定,不分个体差别都扎常见的几个穴位,碰上对症的,自然效果就佳,像李女士那样不对症的,体质反而会受破坏,使免疫力下降。李女士这种症状,应改用章门、太白等穴以健脾利水,有口干心烦失眠症状,还可通过神经、心经穴位以滋养阴液,达到安神的治疗目的。

为您推荐

人为什么会失眠?最易导致失眠的十大职业人群

人的一生中大部分的时间都处于睡眠状态,有个好的睡眠,才有一天好的精神。然而对于失眠的人来说,睡眠成为他们的奢侈品,尤其是有一些职业

2022-12-22 03:31

加班病你有吗?六招赶走加班病解除疲劳

最近经常与加班相伴,毫无私人休息时间,神经时刻处在紧张状态,经常出现食欲不振、睡眠不足、无法集中精力的状况,甚至连免疫力都急速下降

2022-12-22 03:31

癌症与职业有关?哪些职业是癌症高危人群

如今,职业病已经成为了一个困扰我们的事情,殊不知,癌症也是职业病之一,有一些职业会和一些癌症对号固定挂钩,来看看你是不是患癌症的高

2022-12-22 03:31

工作犯困双腿胀痛怎么办?7招有效摆脱职业病

工作好累、工作好困,一到工作时候就眼睛酸痛、犯困、胸闷,你是不是也这样呢?工作疲惫是正常的,其实一些很小的动作就可以帮助你缓解工作

2022-12-22 03:31

职业枯竭症来袭怎么办?应及时充电学会倾诉

感觉到职业枯竭的人应该及时充电,靠更新知识来武装自己,提高自身实力。这样不仅自己心里有底气,用人单位也会重视,甚至有更好的工作机会主动找到你。

2022-12-22 03:31

自行车运动员相继确诊睾丸癌,巧合还是必然?

相比之下,睾丸癌的发病与人种、激素水平和年龄等存在比较确切的相关性。从年龄分布看,睾丸癌多发于20~40岁的青壮年男性;从人种不同来看,欧美白人男性是睾丸癌发病的高危人群。

2022-12-22 03:31