孔子说，“饮食男女，人之大欲存焉”，可见性生活的重要性。一些男性会出现性欲低下勃起功能障碍、早泄和不射精等情况，这属于性神经疲劳的表现。那大家可知道性神经疲劳是什么？性神经疲劳是怎么回事？下面就一起学习一下吧。

正确认识性，了解性，能帮助维护家庭和谐，对于预防和治疗男性性功能障碍有十分重要的作用。功能性的性功能障碍占绝大多数表现为大脑皮质功能紊乱，通常由不正常的性生活习惯(手淫，性交过度等)和不正常的精神状态(恐惧，紧张，疲劳等)引起，器质性的性功能障碍较少见，多为脊髓损伤导致的阴茎勃起和射精中枢功能紊乱，或慢性炎症如：尿道炎，前列腺炎，睾丸附睾炎等，以及神经内分泌疾病，以及阴茎自身病变等所致。性神经疲劳是怎么回事？性神经疲劳与精神疲劳和营养不良有关，在日常生活中，大家首先要重视伴侣之间的交流。性生活也应该做到感情与性行为的最佳结合，而且感情是基础。没有感情的性行为最终必然出现这样或那样的性功能障碍。其次，要了解药物的作用和局限性，重视自身调整。治疗性功能障碍关键是靠自身调整，药物只是帮助患者纠正不良状态，而不是终身靠药物维持。再次，要避免一些错误的观念。关于性生活次数，有人认为越多越好，有人认为越少越好，实际上适度即可。最后，很多男性为生殖器大小而烦恼。实际上很多患者都是在正常范围内，最多是正常范围内偏小而已。女性阴道口周围神经较多、较敏感，阴道深部神经很少，所以阴茎偏小的男性大可不必担心，阴茎偏小并不影响性生活质量。

性神经疲劳是怎么回事？对于这个问题，大家只要合理膳食，心理平衡，保证充足的睡眠时间，多数人都可以恢复疲劳感，但必须要注意，做任何事要有良好的心态更要重视劳逸结合。如果不能恢复，建议及早就医，祝你身体健康！