有些人比较在乎自己的容貌，总是想通过各种各样的方法来瘦脸。通过刮痧、按摩等方法来瘦脸是一种很好的选择，但这不能代表每一种方法都适合任何的人，我们每天都在吃饭，通过食疗的方法也是可以瘦脸的，下面我们就一起来了解一下喝什么瘦脸？

1、豆苗

豆苗当中含有消除水肿的成分，所以用来瘦脸就最好了。例如当中含有钾元素，钾元素对于消除水肿有着很大的作用，经常食用豆苗，可以帮助身体排出毒素和多余的水分，进而帮助瘦脸。除此之外，豆苗中还含有其他的营养成分，对身体也有好处。我们在吃豆苗的时候要通过咀嚼，在咀嚼的过程中，可以增加我们口腔的活动，使脸部的肌肉得到锻炼。豆苗出了用来吃，把豆苗打磨之后涂在脸上还有着很好的护肤功效哦！

2、红酒

红酒是女性美容瘦身的好朋友好帮手，如果你觉得自己的脸部很肿，腰腹部位、腿部肥胖，那么可以试试花草红酒减肥的方法。用花草红酒瘦脸的方法可以同时作用于腰腹部、腿部，为身体多出进行瘦身。把红酒和某些花草搭配在一起，更能增加美容的功效，让你脸瘦脸气色也红润，光彩照人。

3、芹菜

芹菜是经典的瘦身食物，大家都知道芹菜的排毒作用非常的好，而且营养也是非常丰富的。芹菜含有的膳食纤维非常的多，在食用芹菜的时候可以促进口腔的活动，通过咀嚼带动脸部运动。芹菜的食用方法有很多，可以煮着吃也可以直接生吃。另外，芹菜含有很丰富的铁元素，吃芹菜可以帮助补血，不仅令你脸变小，还可以让你气色好哦！

以上就是对喝什么瘦脸做出的详细解答，食疗是目前最安全的一种瘦脸方法了，很多的明星会通过整容等手段来瘦脸，但是这些对皮肤和骨骼组织都不好，还容易产生变形，还是食疗的方法比较可靠一些。想要瘦脸的朋友们，可以尝试一下以上的方法。