如果你的婚姻已经走过了5年，甚至是10年，那么你们的婚姻很有可能走入到平淡期中，在这个时期你们极易产生矛盾和超级，最后导致离婚的发生，下面小编就来给大家支招教你如何拯救婚姻平淡，想了解的可以进来看看。

如何面对平淡的婚姻

1、少看偶像剧

女性朋友都非常的喜欢偶像剧，因为在偶像剧当中可以看到很多俊男靓女，在生活中得不到的浪漫，就会让你想象在电视剧中实现了。长时间下去，你的心里会发生很大的变化，整日陶醉在浪漫的爱情故事当中，忘记了生活当中的柴米油盐，严重的影响夫妻感情。还有就是会把自己的另一半当作剧中的对象，当发现和戏中偶像相差很大的时候，你又会产生很大的失落感，内心感到难受。

2、女人要学会爱自己

如果你结婚后就变得邋遢，不爱打扮自己。当你身材发福走形的时候，你老公对你也就没有那么大的兴趣了。所以女人要学会爱自己，学会维持自己的身材，对自己的容颜进行投资和保养，让自己有一个良好的状态。心理学表示，妻子身材维持的越好的，月会打扮自己的，那么婚姻就会越幸福，因为这表示双方都愿意为幸福投资和努力。

3、多沟通了解彼此

或许你们已经走过七年之痒，或许你们有又很多的矛盾，那么坐下来好好的谈心一次，说出自己的感受，让彼此都能互相了解。不要把不愉快的事情都闷在心里，就算是吵架，也要把事情说出来，让彼此知道自己错在哪里，存在的问题有哪些，这样非常有利于矛盾的解决。最怕的是冷暴力，一言不发很容易导致婚姻的破裂的。

4、女人成功也要低调

你要是一个女强人的话，那可能会给你的老公造成很大的压力。当你们从恋爱再到结婚，双方都是站在一个平等的位置的，男人都有一种征服的心态，他往往想要的是在你的面前有更多的优势，这样才能满足他的自尊心。当你获得无数的成功的时候，你的男人却事业平平，他肯定会变得自卑的，他心里也会不舒服的。如果你在他面前还表现出一副很狂傲的姿态，那么争吵估计在所难免了。