对很多夫妻而言，两人发生冲突时，最直接的发泄方式并不是“厮杀”，而是展开冷战。当两人有了矛盾，一方率先摆出一副“我以后再也不理你”的姿态，同时另一方心想“不理就不理，谁怕谁啊”，谁也不示弱、谁也不妥协，于是，冷战爆发了。

夫妻该如何把握冷战的尺度

"我跟她说话的时候，她总是默不作声；她偶尔会朝我看一眼，但眼神冷冷的，不会在我身上停留太久；上班、吃饭、睡觉，她都和我分开来做，有时候宁可迟到也不和我坐同一班公交车……"每次冷战，我的一个哥们儿都会私下跟我抱怨，"她永远都不会跟我吵，却始终对我说的话无动于衷，她这样已经快一年多了，有时候我甚至不知道我到底错在哪里。"

不肯掏钱给她买包买衣服，女友便和他冷战，一冷就是几天；看不惯他迟到，女友也和他冷战，一战就是几天；到后来两人同居，冷战的次数便越来越多了，大到买车买房子，小到吃饭看电视。我这个朋友和女友交往了4年时间，没想到最终却在冷战中"阵亡"。

女人一开始发动冷战，无非是想惩罚一下男友，心想等他实在扛不住了，便会乖乖向自己承认错误。是的，这种方法可能一次两次管用，可用的次数多了，便不灵验了。

在长期冷战的过程中，男人已经逐渐形成应对冷战的"抗体"。你冷，我也冷；你不妥协，我也不求和。一旦到了这种地步，女人便很难在冷战中占到便宜，反倒冷了男人的心，影响了双方的感情。长此以往，分手是早晚的事。

从网友的来信中，我总能看到冷战中的男女，不论哪一方，内心都会极度的悲伤、气愤、无奈，有的将问题复杂化，有的甚至想到了分手。

无疑，冷战都是伤身伤神伤人的：两人放弃了沟通，情绪无从发泄，用冷落的方式惩罚对方的同时，也折磨了自己；两人回避冲突，并不意味着可以彻底解决冲突，没有有效的交流，冲突仍是一颗定时炸弹，迟早都要爆发。