治疗“学校恐怖症”的方法 学校恐怖症治疗方案

更新时间:2022-11-12 19:30:56作者:智慧百科

治疗“学校恐怖症”的方法 学校恐怖症治疗方案

小学二年级的一名男生一到学校就头晕、呕吐;另一名三年级的孩子进了课堂就心慌、焦虑,数次昏倒,不得不断断续续请假,耽误了两年多的学业。近年来,越来越多的中小学生患上了症状类似、被心理学专家称为“学校恐怖症”的心理疾病。

据安徽省心理卫生协会心理咨询专业委员会专家江俊介绍,在他们每月接待的心理咨询者中,有五分之一的来访者是父母带来的、已有明显的“学校恐怖症”的中小学生,这个比例还在不断上升。患病孩子一谈到学校、课本、老师,一面对课堂、同学,就产生恐惧感,进而出现头晕、恶心、抽搐等生理反应,甚至行为反常。她所接待的一位小学生患者,不但不能进学校,连看到课本都无法控制,常常扑上去乱撕一通,根本不能继续就学。

江俊分析认为,家长本身敏感懦弱或过于溺爱孩子、学校教育方式粗暴不当、学生之间竞争压力增大是孩子们患上“学校恐怖症”的三大原因。

在安徽省心理卫生协会心理咨询专业委员会接触的病例中,一些中小学生是由于讨厌某个习惯体罚学生的老师,进而泛化到憎恶学校、憎恶同学的。另一些孩子则经受不住巨大竞争压力的折磨,一到课堂就发抖,根本无法正常上学。

而家庭则是中小学生患上“学校恐怖症”的最重要原因,有的家长本身过于敏感懦弱,人际关系差,潜移默化地影响到孩子,使其产生了防御性的病态心理;有的家长则过于溺爱孩子,当孩子第一次提出害怕去学校,一去学校会难受时,家长过分紧张,一味放纵,“宝宝哪不舒服呀,不愿意去今天就不去了!“”孰不知,一次、两次,助长了孩子的“学校恐怖症”。

江俊提醒说,对恐惧学校的孩子不及时进行疏导治疗,耽误孩子的学习不说,还会渐渐使孩子形成自信心不足、遇到问题逃避、对人对事过于敏感、人际交往中总是防御戒备等具有明显缺陷的性格特点,危害一生。

对于“学校恐怖症”治疗,江俊提出了四个办法:

一是支持性心理疗法:对患儿加以疏导、鼓励,耐心地询问患儿的担心与焦虑,向他做出解释和指导,设法改善环境条件(如换一个学校或换一个老师)。

二是家庭治疗法:改变过于溺爱孩子的教育方式,与孩子进行更多的感情交流,对于家长本身心理存在问题的,则要追根溯源,双方同治。

三是系统脱敏疗法:家长和学校积极配合,有计划地使孩子减轻对学校的恐惧心理,开始的时候,每天让孩子在学校的时间短一点,之后逐渐延长。在治疗过程中,老师和同学要多关心、支持、鼓励,因为这些孩子一般都比较敏感,要注意掌握好度。

四是暴露疗法:孩子害怕去学校,偏偏采取一切办法强制他留在学校,看到日久没有指望了,他也渐渐调整了心态。这种办法特别适用于刚上学不久的小朋友,具有强刺激性,但要注意配套的安全措施。

为您推荐

人为什么会失眠?最易导致失眠的十大职业人群

人的一生中大部分的时间都处于睡眠状态,有个好的睡眠,才有一天好的精神。然而对于失眠的人来说,睡眠成为他们的奢侈品,尤其是有一些职业

2022-12-22 03:31

加班病你有吗?六招赶走加班病解除疲劳

最近经常与加班相伴,毫无私人休息时间,神经时刻处在紧张状态,经常出现食欲不振、睡眠不足、无法集中精力的状况,甚至连免疫力都急速下降

2022-12-22 03:31

癌症与职业有关?哪些职业是癌症高危人群

如今,职业病已经成为了一个困扰我们的事情,殊不知,癌症也是职业病之一,有一些职业会和一些癌症对号固定挂钩,来看看你是不是患癌症的高

2022-12-22 03:31

工作犯困双腿胀痛怎么办?7招有效摆脱职业病

工作好累、工作好困,一到工作时候就眼睛酸痛、犯困、胸闷,你是不是也这样呢?工作疲惫是正常的,其实一些很小的动作就可以帮助你缓解工作

2022-12-22 03:31

职业枯竭症来袭怎么办?应及时充电学会倾诉

感觉到职业枯竭的人应该及时充电,靠更新知识来武装自己,提高自身实力。这样不仅自己心里有底气,用人单位也会重视,甚至有更好的工作机会主动找到你。

2022-12-22 03:31

自行车运动员相继确诊睾丸癌,巧合还是必然?

相比之下,睾丸癌的发病与人种、激素水平和年龄等存在比较确切的相关性。从年龄分布看,睾丸癌多发于20~40岁的青壮年男性;从人种不同来看,欧美白人男性是睾丸癌发病的高危人群。

2022-12-22 03:31