2022年国庆节返沧隔离政策如下：

　　对7日内有高风险区旅居史入沧人员实行7天集中隔离;中风险区旅居史人员实行7天居家隔离 核酸检测七天三检;涉疫县(市、区)低风险区旅居史人员实行3天健康监测 核酸检测三天两检;对7日内有全域静态管理涉疫县(市、区)旅居史入沧人员，实行7天居家隔离 核酸检测七天三检。

　　拓展内容：

　　1、乘坐飞机、高铁、火车、跨省长途客运汽车等交通工具的入沧和离沧人员，均需在交通场站查验48小时内核酸检测阴性证明。

　　2、所有入沧人员在第一落点，免费进行核酸检测和抗原检测，抗原结果无异常方可离开;核酸检测结果未报告前，严禁参加聚集性活动。

　　3、由7日内发生本土疫情的地级市入沧人员、由陆地边境口岸城市入沧人员、由境外入沧人员需提前48小时向目的地村(社区)、单位、宾馆酒店报备。