日产阳光若要更换变速箱油的话，建议到4s店或者外面请专业人员帮忙更换。

若是动手能力强也可自行更换，以下是阳光更换变速箱油的方法：

厂家提供的CVT油更换期是20万公里更换，以专项检测为依据。但CVT油在不启封条件下保持期为5年，我的体会是：CVT油已经用于车上，应该每6年或每12万公里更换一次。

1.首先需要准备变速箱油。网上的天猫商城可以网购到日产专用的CVT油，多数汽车修理店也能进到日产专用的CVT油。需要2桶CVT油共8升。 2. 用起落架讲车子架起，把CVT底壳螺母拧下即可放油。

3. 放油后，加入2/5桶CVT油，启动并挂档运行一会，然后放掉CVT油。

4.再重复第三步一次。

5.最后将一整桶CVT油加入，不足部分，把另一桶剩下的1/5桶CVT油补上即可。