1、标准的热身过程:先把车开半分钟到一分钟，然后在路上低速行驶3-5分钟，足够让机油和车速恢复正常，然后就可以正常行驶了。

2、冬季预热的具体过程:启动后30秒到1分钟即可上路。此时不要高速行驶，保持低速行驶，不要超过2000rpm。低速行驶时观察水温表。如果它稍微上升，你可以加快速度，适当向前移动。行驶一公里左右时，待车完全预热后即可正常行驶。特别提醒:一定要正确把握热身时间。不正确的预热技巧会大大降低汽车的使用寿命。有些朋友，如果热身时间不清楚需要多长时间，一开始就会热很久。这样做会造成车内积碳，造成的伤害会和车不热时直接踩油门启动造成的伤害一样。