(1)日光浴

日光浴能促进鸟类生长发育，具有杀菌消毒的功能，是鸟儿健康不可缺乏的活动。在水浴以后，一定要让鸟晒太阳。在春秋季节，温度适宜，阳光不太强烈，可以晒半小时到l小时；冬季，可以将鸟笼挂到室外，让斜射的阳光直接照到鸟笼上；在夏季，阳光太强烈，因此只能将鸟笼挂于阴凉处，利用反射光线给鸟儿进行日光浴。日光浴的时间为每天早上1-2小时为好。

(2)沙浴

鸟由于其在野生环境中长期生活养成了沙浴这一特征，因此，养鸟的笼底一般得放一层沙砾，供鸟沙浴用。沙浴的时候，鸟的全身羽毛蓬松竖立，以两只爪子和翅膀不断地抓起沙子，撒到全身的羽毛里，然后抖擞身体，两翅拍打，使沙子散离，反复多次，以达到沙浴目的。

夏季，鸟沙浴的次数增多，特别是在炎热的天气，鸟每天都要沙浴，而冬季，沙浴的次数会减少。

笼子内的沙子应每天清除鸟粪及杂物。所用的沙子应细柔，以防止擦伤鸟的羽毛及皮肤。

供笼养鸟沙浴的沙质，以阳光暴晒或焙炒过的干燥清洁的细河沙为佳。如沙已变脏应及时更换，以免由于沙中带有病菌而感染笼鸟，或由于脏沙而弄脏鸟儿羽毛，影响鸟的美观。