说道浮小麦，可能大家都不是特别熟悉吧。其实它是一种禾本科植物，是制成面粉的原材料之一。加工过后可以做成很多美食，且药用价值也很值得借鉴。

浮小麦的功效和作用

1、浮小麦有除热止汗的功效。

我们可以取浮小麦和小麦，因为两者皆能养心除热，浮小麦一般用于骨蒸和盗汗用，而小麦则很善于益气养心，除烦止渴里胜，脏躁、心烦不安、消渴之证用之较多。

2.浮小麦有治疗盗汗的作用。

取浮小麦适量，将其磨成粉末状，熬成汤药直接煮着喝。或者，在里面放入大枣，亦有补血和治疗盗汗之用。

3、食用浮小麦可以安神益气。

民间的方法是采用浮小麦和酸枣仁一起熬用效果越发显著。酸枣仁能够养心血宁神，止汗，对体质虚弱的人群来说是不错的药方。而浮小麦可以止汗除虚热。

4、浮小麦有治疗失眠的作用。

民间常常取甘草煎药，因为浮小麦滋补心阴、食用浮小麦可以有效地治疗夜间多梦多汗人群。以保证自己有一个很好的睡眠哦!

需要注意的是，阴阳两虚所致的自汗盗汗者不宜用。