千日红花茶是由千日红冲泡而成的，而且千日红是天生的干燥花，同时也是风味绝佳的花草茶，颜色鲜艳的千日红在热茶水中要经过长时间的浸泡色泽才会逐渐变浅，花苞的葡萄紫会渗入茶中，使茶水变成赏心悦目的嫩紫色，下面我们就一起来看一看千日红花茶的功效与作用吧！

千日红花茶的功效

【性味】味甘，性平。

【归经】肺、肝经。

【功效】清肝明目、消肿散结、止咳定喘、降压排毒、美容养颜、活血通经、散瘀止痛等。

1、《福建民间草药》：祛风，镇肝，退热，明目。

2、《南宁市药物志》：清肝明目，散结消瘿。治瘰疬初起，肝热目痛，血压高头痛。

3、《广西中药志》：凉血消肿，止痉咳，治百日咳，外治疮疡肿痛，民间治月经不调。

千日红花茶的作用

1、千日红花茶是一种含有多种氨基酸与维生素的特色茶品，除了可以提神醒脑以外，还具有清肝和明目的功效，为人们生活中理想的保健茶品。

2、千日红花茶是三高人群的理想饮品，这种茶品在进入人体以后可以排除体内毒素，让人体的血压降下来，同时也能起到预防高血糖和高血脂的作用。

3、千日红花茶对呼吸道有很好的保健功效，可以起到止咳平喘的作用，对于气管炎和慢性支气管炎以及哮喘等病都有不错的治疗功效。

4、千日红花茶具有活血通络以及散风止痛作用，对于人类的跌打损伤有很好人修复作用，另外也可用在女性的闭经和痛经等病症的冶疗上。

千日红花茶的搭配

1、千日红百合花茶

【材料】干燥千日红10克，干燥百合花5克，热开水500ml，冰糖适量。

【做法】①千日红花茶搭配什么泡好喝，将干燥千日红和百合用热开水冲一下，浸泡30秒钟后洗净。②将所有材料放入玻璃壶中，加入适量热开水，闷泡3分钟后加入冰糖调匀即可饮用。

【功效】舒缓心情、放松精神、美容养颜，特别适合工作压力大的美眉们使用。

2、千日红菊桑花茶

【材料】干燥千日红花8克、菊花12克、桑叶12克、热开水和冰糖适量。

【做法】①千日红花茶搭配什么泡好喝，将干燥千日红和菊花用热开水冲洗。②将所有材料放入壶中，加入开水闷泡5分钟，加入适量冰糖调味即可。

【功效】有效治疗目赤肿痛，非常适合用眼过度的上班族。

3、千日红蜂蜜茶

【材料】干燥千日红花10克，热开水，蜂蜜适量。

【做法】①千日红花茶搭配什么泡好喝，将千日红花朵用热开水冲洗干净。②放入壶中，加入热开水，闷泡5分钟后加入蜂蜜调味即可。

【功效】降压排毒、美容养颜、调节人体内分泌失调。

注意：千日红花茶除了诸多好处以外，也有一点不利的方面存在，那就是它所含有的千日红素会让没有哮喘疾病的人，在饮用以后出现精神麻木的感觉，不过症状很轻，许多人根本不在意。同时，在冲泡花茶的时候水质和水温是影响香味的两个主要因素，最好选用质地纯净的矿泉水，水温控制在80度左右。

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