燕麦片怎么吃?做的好吃又营养

更新时间:2022-03-10 17:38:19作者:未知

燕麦片怎么吃?做的好吃又营养

1、选择原味无糖燕麦片

2、加水或牛奶

3、燕麦粗粮饭也是个不错的选择

4、搭配些水果蔬菜

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