自制蜂蜜柠檬茶食用禁忌 千万别肆无忌惮的喝

更新时间:2022-03-28 23:25:16作者:未知

自制蜂蜜柠檬茶食用禁忌 千万别肆无忌惮的喝

1、由于富含果酸,经期不要喝,以免腹痛。

2、不宜过酸,以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬,还可加入一勺蜂蜜,凉或温开水直接冲泡饮用。

3、由于柠檬pH值低达2.5,痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。不宜与阿司匹林同服。

4、喝柠檬水要适量,每天不宜超过1000毫升。

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