1、首先找出说谎的原因。有些孩子说谎其实是因为有原因的，比如喜欢的东西得不到，或者做错事情，害怕家长责罚等。家长需要做的是，和孩子多交流沟通，弄清楚孩子说谎的原因，然后让孩子明白说谎是不好的，这样孩子就会改善。

2、设立奖罚制度。如果发现孩子说谎，那么需要指出来，但是不可以严厉呵斥。对孩子的说谎行为给予批评，然后告诉孩子之后要诚实，如果孩子以后改正的话，那么家长也需要夸奖赞美，给孩子奖励，这样宝宝就会养成好习惯。

3、以身作则。家长陪伴孩子的时间是最长的，如果家长平时说谎，那么孩子学习能力比较好，也会受到影响。所以家长自己要给孩子留下好的印象，答应孩子的事情也不可以食言，一定要做到，如果没有做到需要和孩子道歉承认，这样孩子也会受到家长的熏陶，之后也会学习家长的优点。