1、了解说谎实质，说谎是一种自我保护：作为家长不要一味地发现孩子说谎后，就去严厉批评，责骂，要了解孩子说谎的目的，很多时候孩子说谎都是一种自我保护技能，怕说实话会被责骂，责罚，这是人的一种本能，其实大人也很多时候会说谎。

2、反思自己和孩子平时沟通方式和处理问题方法：孩子经常说谎，这与家长平时和孩子的交流沟通方式有很大的关系，尤其是家长管理教育孩子时采取简单粗暴的方式，这都会导致孩子对家长产生恐惧心理，在家长面前不敢说实话，尤其是孩子犯错了，家长什么都不问，不了解原因就是责骂，甚至是殴打。

3、多和孩子讲讲犯错说谎的危害：家长在平时对孩子的教育中，要注意多和孩子讲解一些犯错后正确的做法，多讲这方面的小故事，让孩子从小树立讲诚信，有问题和家长沟通的良好基础，明白说谎成为习惯后的危害。

4、和孩子建立良好的亲子关系：孩子说谎，在很大程度上是家长和孩子沟通不善造成的，孩子不敢和家长进行沟通，更不要说做错事后说实话了，所以平时家长要多和孩子沟通，建立良好的亲子关系，这样孩子才不会担心说谎。