1、理解，和孩子共同感受。如果无法和孩子沟通，家长也不妨试着一块玩玩孩子现在最喜欢的游戏，了解游戏的规则，找话题和孩子沟通，如果能在一起玩游戏时打败孩子更好，和孩子大战几回合，你胜了，让孩子心服口服，就由你约定玩的时间。

2、带孩子多进行户外运动。比如体育活动，跑步，游泳，打篮球等等，运动是戒掉游戏不错的办法，走出去痛痛快快地打一场篮球，跑一次长跑，运动后身体的不适感和疲惫感会让孩子忘记去玩游戏，还能培养孩子的意志力，意志力增强，才能有效加强孩子的自我控制力，不受外来因素的干扰，抵住游戏的诱惑。

3、把孩子在游戏里的乐趣拓展到现实生活中。有些家长有错误的观念，认为学生除了学习就不应该有其它的兴趣爱好，学生应有的活动和爱好，也随着年龄的增长而被家长人为地限制和取缔。