1、父母应该主动倾听孩子的烦恼，改变教育方式，及时就医并遵从医嘱。

2、主动倾听:父母要学会倾听孩子的内心感受，给予孩子家庭支持，经常对孩子表达理解和关爱，让他感受到家庭的温暖。

3、改变教养方式：家长应反思并改变自己的家庭教养方式，对孩子多一些关怀和耐心，适当降低对孩子的要求，减少孩子的压力。

4、及时就医并依从医嘱：带孩子定期做心理辅导，定期门诊复诊，叮嘱孩子按时服用医生开具的药物。

5、若孩子患有抑郁症，需要遵医嘱治疗，及时复诊。