1、父母不说谎。

2、说谎主要是为了逃避惩罚，那么在一般的事情上面不要轻易用惩罚，或者和孩子商量一个她可以接受的惩罚，最好的是孩子自己说出来的惩罚，而且这种惩罚最好是积极意义的不是消极意义的，比如打手就是一种消极的惩罚，早上跑步是一种积极意义上的惩罚。

3、逃避惩罚的原因是不愿承担责任，从小培养孩子乐于承担责任，告诉孩子，乐于承担责任是一种成长的表现，只有不懂事的小孩子不用承担责任，越成熟的人承担的责任越多，也越愿意承担责任。

4、不愿承担责任的原因，一方面是父母代替孩子承担了责任，孩子可以不用承担，另外一方面是孩子的父母认为孩子承担不了责任，而不要他承担责任，让孩子失去了成长的机会，任何事情，让他承担自己能够承担的责任。

5、从小培养孩子的自信是一切的根本，有自信的人愿意成长，愿意承担责任，不害怕自己的过错，原因弥补自己的过错，从而不说谎。