1、父母在生活中要做到尊重孩子，对孩子的想法要换位思考，不要一味否决和打压。你对孩子足够尊重，孩子也会和你好好沟通的。

2、父母要做到用平等的身份对待孩子，不要总说，你必须得听我的，这样的话，父母和孩子也可以是很好的朋友。

3、让孩子体会到你们对他的爱，用孩子想要的那种方式。一个小惊喜，一次内心的沟通，偶尔的放松，这些都是生活中细微的事情所体现的爱。

4、还可以这样做：让孩子知道，学习不是最重要的，学习是为了让他过得更好，父母不是想伤害他。