1、多与孩子沟通和交流，理解其自卑原因是什么，有针对性的给予鼓励，当孩子对能力、外表有很多自我评价低的问题也应该矫正其不良认知，让孩子学会接纳自己，不停的给予孩子鼓励、赞美，让其在宽松的环境中逐渐培养独立的人格，这样才能够拥有更多的成功经验以及正面影响。

2、培养独立自主的性格特点，面对困难、挫折的时候一定要鼓励孩子独立解决，碰到问题多思考，经历了失败也不能沉浸于痛苦的体验中不能自拔，而是要善于总结经验，只有这样才能拥有更加独立、勇敢的人生。

3、多鼓励孩子。可以用言语上的表扬来激励孩子。表扬要具体，不要空洞夸大。要在孩子做的好的事情上进行具体鼓励，这样可以带给孩子自信，但是空洞的夸大会让孩子产生自大。