1、了解孩子的特点和需求。初中生正值身心剧烈变化时期，其中八年级孩子尤为明显，教育界称之为“心理断乳期”。希望尽快摆脱童年时的一切，寻找到一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，获得一种全新的社会评价。他们对一切都不愿顺从，不愿听取他人的意见，常处于一种与成人相抵触的状态中。要想使孩子健康成长，家长一定要了解这个阶段孩子身心发展的规律以及孩子内心的需求，掌握正确的应对策略，坚持从实际出发，因材施教，量力而行，循序渐进，帮助孩子平稳渡过青春期。

2、管理好自己的情绪。家长的情绪对孩子的影响不可轻视。家长心情愉悦时对孩子的需求和行为容易满足和接受；家长情绪恶劣时，即使孩子行为正常，家长也会看不顺眼，并且这种情绪也会传染，孩子的活动和言行会受到家长情绪的影响和牵制。青春期的孩子情绪极不稳定，前一刻还晴空万里，瞬间就可能疾风骤雨。因此，家长一定要管好自己的情绪，不要发现一点问题，就大动干戈。比如孩子开始有了自己的小秘密，希望待在自己的小空间，这是孩子长大的表现，家长应感到高兴并给予充分的尊重；孩子开始关注个人形象，比如频繁照镜子，追求衣着独特等，这是孩子开始关注自我，是自我意识觉醒的表现之一，家长不应该对此冷嘲热讽；孩子开始对异性产生兴趣，说明孩子的性别意识正在日渐明朗，家长应肯定孩子的正常心理并引导孩子正确与异性交往。家长只有认识到孩子的这些变化属于正常表现，才能从心理上接纳孩子，理解孩子。

3、多与孩子进行有效沟通。沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。在与青春期孩子沟通的时候，很多家长和孩子都是你一言，我一语，就像双向车道上相向而行的两辆车，有来有往，可是，那擦肩而过的三言两语，根本无法走进孩子的心灵。想要打开和孩子沟通的途径，切忌说教或打骂，不妨先从孩子感兴趣的话题聊起，让孩子逐渐对家长打开心扉。与孩子沟通时，不要将自己的意愿强加给孩子，对孩子要多鼓励、多称赞。有效陪伴、耐心倾听是进行有效沟通的前提和保障。

4、创设宽松民主的家庭生活氛围。家庭是孩子生活和成长的主要阵地，宽松民主的环境有利于孩子的健康成长。尤其对待上初中的孩子，家长更要做到严而有格，爱而有度；既要民主、平等又要严格要求，但民主不等于放纵、溺爱，严格不等于严厉、粗暴；家长要尊重孩子的意见，对于有分歧的地方，教会孩子“换位思考”，这样孩子才愿意和家长倾诉，家长才能了解孩子的真实想法。要给孩子一定的自由空间，过分包办和照顾也会成为孩子的负担，家长要学会逐渐放手，如果大方向不错，让孩子自己处理自己的问题，如自己交友、自己选择布置房间的风格等，而家长只扮演参谋的角色，让孩子感受到“成人的自由”。