1、孩子长大了，沉迷游戏无法自拔，家长可以尝试这几种方法：把电脑放在家里的公共场所，这样做的目的，一是便于家长指导和监督，孩子在玩电脑的时候，一有不良信息，家长便可立见，二是让孩子觉得玩电脑游戏也是光明正大的事儿，使得孩子以阳光的心态去玩电脑。

2、给孩子限定玩电脑的时间，限定时间可以是30分钟，也可以是40分钟。这样做的目的是让孩子养成自控能力。（如果孩子不能控制自己，超出限定时间，那么每超一分钟，下次玩儿的时间就减少10分钟。）也是避免孩子染上网瘾。

3、和孩子一起玩，这样做的目的是融洽亲子关系，使亲子之间有越来越多的共同语，也可以教孩子一些电脑小技巧，让孩子在游戏中学得知识，通过游戏还可以让孩子领悟一些做人的道理。

4、带孩子多参加户外活动，家长还可以多给孩子们安排些户外活动，让孩子感受到外面的世界更精彩，如此，孩子们就不沉迷于电脑游戏了。