1、首先可以适当的使用奖惩措施，当孩子学习非常努力、非常认真，表现得很积极的时候，一定要适当的鼓励，比如言语上给予加油、鼓劲，也可以言语上的安慰。同时也可以给予一定的奖励措施，比如奖励学习之后的游戏时间，或者奖励看电视的时间等等。

2、对于自己孩子厌学的问题多一些包容和耐心，努力找到孩子厌学的原因，接着积极解决这一些原因，比如有些孩子是因为和老师关系不好、同学关系紧张，或与父母产生了矛盾，这些问题都需要及时沟通，让孩子表达出来自己的想法，尤其是表达出来负面的情绪，从而让孩子变得自信、乐观，尤其是对自己的学习有更多的自信。

3、也应该鼓励孩子设定一些可以完成的目标，设定一些学习计划，然后督促孩子积极完成自己的计划，达成自己的学习目标。只要孩子有足够多的完成计划，以及达成学习目标的经历，就有更多的成功经验，从而树立自信、爱上学习。