1、宝宝过于依恋妈妈，也不排除是宝妈自己形成的，比如一切事物都是孩子操办好，过度的宠爱，溺爱导致的。如果宝妈想要改善宝宝过于依赖妈妈的性格，那么咱们首先要改变自己的心理，千万不要过分溺爱孩子，更不要给孩子包办一切事物，让孩子更独立自主。比如自己叠衣服，自己动手吃饭，靠自己的力量去解决生活和学习上的问题。

2、特别是感情上面要适当降低和孩子的距离和缩短和孩子相处的时间，更多地让孩子用更多的时间与爸爸、爷爷奶奶等人接触，培养广泛的亲情。有时候妈妈可以让孩子到外公外婆或者其他亲戚家做客或者小住，消除孩子对妈妈的依赖感。

3、同龄的小伙伴相处，会有更多的共同语言，孩子们之间不仅可以互相学习，还能在共同游戏的过程会产生成就感和愉快的体验，这种愉快的体验跟妈妈给的安全感是不一样的，多跟同龄的小伙伴接触，孩子的精力就会分配到跟小伙伴的互动上，对妈妈的依赖也会减少。

4、平时，妈妈可以多带孩子去小区玩耍，可以鼓励孩子跟别的小伙伴一起玩游戏，当孩子们熟悉以后，可以让孩子邀请自己喜欢的小伙伴来家里做客。

5、很多妈妈为了照顾宝宝方便，或是为了多些和宝宝的相处时间，没有及时让宝宝养成独立睡觉的习惯，其实很多妈妈都是这样，总是不放心这不放心那，最后让宝宝更加依赖自己。