1、管控好孩子写字的地方。孩子写字时，把桌面上其他物品收起来，减少杂物堆积，特别是容易使他分心的物品，减少不必要的刺激。同时，养成在固定地点、环境中读书写字的习惯。

2、教孩子分给时间。在一定时间内完成几项任务，孩子可能会由于压力大而拖拖拉拉不想做，或者一会做这件事，突然想起另外一件事又被转移了注意力。要让孩子学会分配时间，在写字的时候专心写字。

3、一次只做一件事。要培养孩子这样的观念，每件事物有它专属的位置和时间段。应提前安排好写字时间，在规定的时间时间段，心无旁骛地写字，完成后再考虑下一件事。

4、找出分心原因。如果孩子还是无法专心写字，不防和孩子一起找找导致他分心的原因，比如是否写字难度太大，孩子不想写；或者写字太简单，孩子不用太多专注力；孩子的情绪不好，做事效率受影响等。