1、多关心孩子内心的想法，倾听孩子。教育家周弘曾说过：要想和孩子沟通，就必须学会倾听，倾听是和孩子有效沟通的前提。《少有人走的路》中说到：倾听是把注意力放在对方身上，它是爱的具体表现形式。

2、关注孩子的方方面面。父母跟孩子沟通时，如果谈的总是学习的话题，比如：作业做了吗？考试成绩出来了吗？为什么不好好学习？等等，只要一开口，就离不了学习，这样会给孩子带来很大的压力，引起孩子的反感，父母在跟孩子沟通时，孩子会选择逃避，不愿沟通。

3、接纳孩子，尊重孩子，平等沟通。心理学研究表明，如果一个人能够对你无条件地积极接纳，不带任何评价地听你说话，听你把自己内心的感受和想法说出来，这就是爱，这就是沟通最好的、最高的境界。