1、如果是专业的跑步鞋通常没有加绒的，如果非专业跑步鞋中有些款式有加绒的，因为在跑步鞋里面加绒可能会导致它的透气性下降，且在跑动后鞋内通常温度可能会适当升高，如果加绒反而影响排汗或太热，所以很少有在这类鞋子里面加绒的做法。

2、跑步鞋并非普通的运动鞋，如果冬天穿跑步鞋时觉得冷，可以选择稍厚一点的袜子，然后做好热身运动，在跑动后基本脚部就不会冷了。