压力大怎么办 3种方法有效缓解压力

更新时间:2022-03-14 04:28:27作者:佚名

压力大怎么办 3种方法有效缓解压力

1、停下来休息一会

2、不要太在乎一件事

3、多和其他人沟通交流

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