1、要保存苹果手机上的通讯录，只需要将手机通讯录在icloud上云备份，然后登陆icloud导出即可。

2、具体方法如下：以iPhone7手机为例，首先在设置页面中点击登陆iPhone。

3、输入账号和密码后，点击下一步。

4、点击里面的icloud选项。

5、找到icloud云备份选项，点击进入。

6、然后将选项右侧的按钮点击打开，手机会自动备份至icloud。

7、接着在电脑上登录icloud的官网。

8、然后点击里面的通讯录选项。

9、接着点击左下角的设置图标。

10、然后点击里面的导出vcard选项就可以导出保存的通讯录了。