1、控制电脑使用时长。在夏季里使用电脑一定要注意掌握好时间。尽量减少电脑使用时间，连续使用的时间最好控制在5个小时之内。

2、把笔记本底部垫高。使用一定厚度的物品将笔记本底部垫高，注意不要堵住散热口，有条件的买个笔记本散热支架，散热底座辅助散热，一般散热底座都是金属的，可以辅助传播热量，还有辅助风扇加速空气流通。

3、定时清理笔记本内的积灰。灰尘会严重影响散热，尤其是CPU风扇上的灰尘，显卡内存条上的灰尘用毛刷轻轻刷掉，正常情况建议一年一次清灰。