寒假时间

　　一、放假时间：

　　2021级、2022级学生放假时间为2023年1月7日（星期六）

　　2020级学生放假时间为2023年1月14日（星期六）

　　二、返校时间：

　　2023年2月5日（星期日）（如受其他因素影响需要调整开学时间，将另行通知）。

　　01、与健康为伴

　　（一）坚持健康文明生活方式

　　1.做好个人防护。树立“健康第一责任人”意识，养成良好卫生习惯，严格做好个人防护工作，落实戴口罩、手卫生、用公筷等防护措施。室内每天至少通风两次，每次至少30分钟，使用空调时也要注意通风换气。

　　2.增强自身免疫。增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。要注意营养膳食，饮食中注意保持食物的多样性；做到起居有常、睡眠规律，保证充足的睡眠时间。

　　3.为保障学生健康成长，我们建议各位家长朋友在寒假期间关注孩子使用手机的情况，尽量减少孩子使用手机玩游戏的时间，引导孩子合理使用手机。

　　02、与安全同行

　　（二）坚持安全教育不松懈

　　1.每年的春节，都是用火、用电、燃放烟花爆竹的高峰期。所以，孩子的防火安全意识一定要提高，以免造成意外，发生火灾。教育孩子安全使用电器，严禁在家里或野外玩火，严禁燃放烟花爆竹。

　　2.提醒孩子出行时注意交通安全，自觉遵守交通法规，注意乘车安全。教育孩子不乘坐“三无”车辆，不乘坐拼装车、报废车和超载车等不安全车辆，确保交通安全。

　　3.教育孩子注意食品安全。教育孩子养成健康饮食良好习惯，不暴饮暴食，不食不卫生或过期、变质饮品、食品；不吃发霉、变质的食品，防止“病从口入”。生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃。

　　4.加强网络安全教育。教育孩子远离营业性网吧、游戏机室等场所。

　　5.关注孩子心理健康。假期是家庭情感沟通的最佳时机，亲子间要多交流、多沟通，彼此关心，增进感情，营造温馨、祥和的家庭氛围。家长朋友要树立正确的家庭教育观念，以健康的思想、良好的品行、适合的方法教育和影响孩子。引领孩子积极向上，自信阳光。要特别关注孩子情绪变化，关心孩子心理动向，时时与老师保持密切沟通，共同维护孩子的身心健康。

　　03、与学习为友

　　（三）坚持自主学习、实现自我超越

　　1.指导孩子根据实际情况制订好假期学习、生活计划，并督促孩子按计划执行，合理安排时间复习功课，查漏补缺，认真完成寒假作业。

　　2.每天安排一定的时间读书，读好书，丰富知识面，进一步拓展见识。

　　3.积极开展劳动教育，给孩子创造一些实践锻炼的机会，从日常生活劳动中学习劳动技能，养成良好的劳动习惯。

　　4.鼓励孩子参加适当的公益活动、社会实践，重过程，重体验，重合作，认真完成寒假德育作业。

　　5.鼓励孩子积极完成体艺作业，加强体育锻炼。

　　04、与文明同在

　　（四）坚持自主学习、实现自我超越

　　1.教育孩子尊敬长辈，孝敬父母。厉行勤俭节约、抵制浪费，倡导低碳环保、文明节俭过春节。

　　2.告诫孩子不参加封建迷信活动，远离网吧和电子游戏室。