当前国内疫情形势仍旧严峻复杂，为有效防范疫情输入，广大市民朋友应加强自我防护意识，做好自己健康的第一责任人。宿州市疾控中心发出以下健康提醒：

　　一、 积极主动报备

　　1月31日以来，所有来自或途经苏州市的来宿（返）人员，应尽快（12小时内）向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告，配合健康监测、核酸检测等防控措施。

　　二、配合做好防控

　　1、1月31日以来有苏州市低风险地区旅居史的人员，本人需提供48小时内核酸检测阴性证明，进行7天健康监测，并在72小时之内再进行一次核酸检测（两次核酸检测时间间隔24小时以上）；

　　2、1月31日以来有苏州市确诊病例（包括无症状感染者）所在县区旅居史的人员，本人实行7天（自离开苏州市之日起）严格健康监测，第1、3、7天各开展一次核酸检测（7天3检）；

　　3、1月31日以来与确诊病例（含无症状感染者）有轨迹交叉、有中高风险地区旅居史的人员实行14天集中隔离观察+7天居家健康监测；如近14天内与有苏州市旅居史人员共同居住的人员，需主动向社区报告，配合落实核酸检测等健康管理措施。

　　三、严格限制出行

　　发生疫情的地方，中高风险所在地的县（市、区、旗）人员严格限制出行。中高风险地区所在地市的其他非疫情的县（市、区、旗）人员非必要不出行，确实需要出行的要持48小时内核酸阴性证明，做好个人旅途防护，并遵守目的地疫情防控规定。

　　四、高风险岗位避免出行

　　机场和港口区域与入境人员或货物有直接接触的服务保障人员、隔离场所、定点医院、发热门诊、冷链相关企业等高风险岗位人员应尽量避免出行，确需出行的需满足脱离工作岗位14天以上且持48小时内核酸检测阴性证明，并在所在单位报备。

　　五、 保持良好的个人卫生习惯

　　严格落实“戴口罩、勤洗手、常测温、少聚集”等个人防护措施，养成良好的个人卫生习惯。一旦出现发热、咳嗽、乏力等症状，立即到医疗机构发热门诊就诊，尽量避免乘坐公共交通工具。收取邮件或物品（尤其是国际邮件快递等）时正确佩戴口罩和一次性手套，避免直接接触。　　

　　六、 积极接种新冠病毒疫苗

　　接种新冠病毒疫苗是预防新冠病毒感染最经济、最有效的手段，且新冠病毒疫苗对奥密克戎变异株仍具有保护效力。请符合条件的居民积极预约登记，尽快接种新冠病毒疫苗，完成全程免疫满6个月，尽快接种加强针，进行加强免疫。