盛李豪在2004年12月4日出生于江苏省张家港人，参加东京奥运会时还不到17岁，别看他年纪小，能够成功参加奥运会，他的成绩却很耀眼。如果不是奥运会因为疫情延期，只有16岁的盛李豪可能拿不到奥运会参赛资格。

盛李豪在2016年开始接触射击，17年就入选了苏州市体育运动学校射击队，并于同年3月25日，在上海青少年射击邀请赛中，获得冠军，天赋惊人。

2020年11月26日，国家体育总局射运中心公布中国国家射击队备战东京奥运会初步队伍名单，盛李豪入选。11月27日，国家体育总局射运中心公布中国国家射击队2020年冬训名单，盛李豪入选。是奥运会选拔赛上的一匹黑马。

获得的奖项

▪ 2021-3-13 中国国家射击队东京奥运会最终队伍选拔赛（第三场）男子10米气步枪项目 亚军
▪ 2021-3-13 中国国家射击队东京奥运会最终队伍选拔赛（第三场）男子气步枪混合团体赛 冠军
▪ 2021-2-6 中国国家射击队东京奥运会最终队伍选拔赛（第二场）男子10米气步枪比赛项目 冠军
▪ 2021-2-1 中国国家射击队东京奥运会最终队伍选拔赛（第一场）男子10米气步枪比赛项目 季军
▪ 2019-8-9 第二届全国青年运动会体校甲组男子10米气步枪团体赛项目 冠军
▪ 2019-8-8 第二届全国青年运动会射击男子甲组10米气步枪比赛项目 冠军
▪ 2019-3-29 2019年全国射击冠军赛男子50米步枪三种姿势项目 亚军
▪ 2019-3-22 中国国家射击队德国慕尼黑青年射击世界杯选拔赛射击步枪项目 亚军
▪ 2018-10 全国U21射击锦标赛气枪个人组比赛项目 冠军
▪ 2018-10 全国U21射击锦标赛气枪团体比赛项目 冠军
▪ 2018-9-22 江苏省运会U18男子步枪三种姿势个人比赛项目 冠军
▪ 2018-9-22 江苏省第十九届运动会U18男子气步枪比赛项目 冠军
▪ 2018-5 华东区射击步手枪锦标赛青年组气步枪个人项目 冠军
▪ 2018 江苏省射击锦标赛气步枪个人比赛项目 冠军
▪ 2021 东京奥运会男子10米气步枪项目 亚军